Скачать «Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой fb2

Скачать mobi

  • Название: Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой
  • Автор: Сергей Михайлович Гладков
  • Издательство: Эксмо
  • Год выпуска: 2015
  • Размеры файлов: 2.92 — 10.04 Мб

Описание:
Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов. Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи и среди них – диетическое открытие автора – разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия. Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы – лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Книга «Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой» автора Сергей Михайлович Гладков доступна в следующих форматах: fb2, epub, mobi.

Читать онлайн книгу «Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой»:

Открыть ридер в новой вкладке

Ссылки на скачивание книги «Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой»:

Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой.epub (10.04 Mb)
Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой.mobi (5.29 Mb)
Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой.fb2 (2.92 Mb)

Метки:

Скачать книгу «Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой» бесплатно, Entsiklopediya-umnogo-syiroedeniya—pobeda-razuma-nad-privyichkoy.mobi, Entsiklopediya-umnogo-syiroedeniya—pobeda-razuma-nad-privyichkoy.fb2, скачать книги epub, читать книги онлайн. Скачать книгу «Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой» для Kindle.

Глядишь, вам понравится...

ЛитРес