Читать онлайн «Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа»

  • Название: Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа
  • Автор: Ольга Степанова
  • Издательство: ФЛИНТА
  • Год выпуска: 2015
  • Размеры файлов: 3.8 — 13.07 Мб

Описание:
В данном пособии представлена психокоррекционная программа для работы с тревожными, неуверенными людьми, остро реагирующими на любые жизненные изменения. Жизненные ситуации – сдача сессии, разговор с начальством, публичные выступления и т. п., вызывают у них страх, тревогу, парализуя их деятельность; воспринимается ими как катастрофа. В пособии излагаются понятие психокоррекции и психотерапии, их различие. Охарактеризованы принципы психокоррекционной работы. Подробно изложены содержание и методы, цели и задачи психокоррекционной программы; технология организации и этапы психокоррекционной работы. Используемые задания и упражнения представлены в четырех блоках: «Самопознание», «Эмпатия и внутренняя подвижность», «Саморегуляция», «Личностные качества и коммуникативные навыки». Данные упражнения нацелены на развитие ассертивности; самонаблюдения; умений, навыков и установок эффективного общения, на регуляцию эмоционально – волевого поведения; эффективное преодоление стресса. Данное пособие – практическое руководство для психологов, педагогов и людей, интересующихся вопросами психологии.

Книга «Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа» автора Ольга Степанова доступна в следующих форматах: fb2, epub, mobi.

Читать онлайн книгу «Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа»:

Открыть ридер в новой вкладке

Ссылки на скачивание книги «Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа»:

Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа.epub (13.07 Mb)
Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа.mobi (6.88 Mb)
Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа.fb2 (3.8 Mb)

Метки:

Скачать книгу «Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа» бесплатно, Effektivnoe-preodolenie-neuverennosti-i-trevozhnosti—Psihokorrektsionnaya-rabota.mobi, Effektivnoe-preodolenie-neuverennosti-i-trevozhnosti—Psihokorrektsionnaya-rabota.fb2, скачать книги epub, читать книги онлайн. Скачать книгу «Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа» для Kindle.

Глядишь, вам понравится...

ЛитРес